Guru Rinpoche Day Teaching

~ July 22, 2018 ~

Practitioner Phakchok Rinpoche to Lazy Phakchok Rinpoche

Guru Rinpoche Day Teaching • Article

Dear friends near and far,

I am at the moment in Gomde Cooperstown. Hope you all are keeping well and that you are keeping up with your practice.

“When keeping up with your practice, constantly think of the six Bardos.

    1. Bardo of this life
      The key here is to remember that the only thing that you can take forward is your practice — meaning the good deeds and the bad deeds you have accumulated in this lifetime. Practice bodhicitta, maintain your faith and devotion, accumulate merit, practice purification, and maintain the nature of mind.
    2. Bardo of dreaming
      The key practice here is not to be attached to seeing everything as a dream and non-existing.
    3. Bardo of meditation
      The key practice here is to meditate with clarity and an unwavering mind.
    4. Bardo of Dying
      Knowing that you are dying — the key here is to reduce your attachment, to do confession, and to maintain your practice.
    5. Bardo of Dharmata
      Seeing the shitro deities — the key here is to see all appearances inseparable from your guru’s, Buddha’s, and your own nature.
    6. Bardo of rebirth
      The key here is to remember your practice, seeing all appearance as the appearance of Buddha fields.

These are the six bardos.

Phakchok Rinpoche, make sure when the time comes, you have no regret, no fear, and no attachment. Now is the time to practice, and the most important of the six bardos is the first one. Make sure to take this to heart. I am sending this reminder from my heart.”

I came across a short audio teaching on the bardos by Kyabje Dudjom Rinpoche earlier today and it sent a strong reminder for practicing. This particular Guru Rinpoche Day, falling on the six month, is the most precious of all the Guru Rinpoche days according to Rigzin Jigme Lingpa. And today is also the birthday of my dear father, Kyabje Tsikey Chokling Rinpoche; may all your aspirations be swiftly fulfilled and may you live long.

Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche

OṂ SVASTI Ocean of Three Roots and deities of long life, by your blessings may the three secrets of
Gyurmé Dewé Dorje,
Chokgyur Dechen Lingpa appearing in human form, be forever steadfast, and may his activities be all-pervasive throughout the world.

Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche

Sarva Mangalam,

KPR-Signature

Phakchok Rinpoche


Translations

CHINESE-SIMPLIFIED
CHINESE-TRADITIONAL
FRENCH
INDONESIAN
JAPANESE
PORTUGUESE
ROMANIAN
RUSSIAN
SPANISH
THAI
UKRAINIAN
VIETNAMESE


CHINESE-SIMPLIFIED

精进帕秋仁波切写给懒惰帕秋仁波切的一席话

亲爱的法友,

我现在正在美国纽约州古柏镇让炯耶谢贡德佛学中心,希望大家一切安好,并持续进行着你的修行。

以下是精进帕秋仁波切送给懒惰帕秋仁波切的一席话:

「当你在修行时,要时时忆起六个中阴身。

1. 生时中阴:
这裡的要点是记得–这一生只有「修行」是你可以带走的,也就是这一生你所累积的一切善行与恶行。所以,要努力地发菩提心、维持信心与虔敬心、累积福德资粮、修行如何淨化罪障,以及将自心保任于本性。
2. 睡梦中阴:
这裡的要点是勿执着,必须了解一切影像皆为梦境,皆无实有。
3. 禅定中阴:
这裡的要点是将心禅定在如如不动、念念清明的境界。
4. 临终中阴:
了知自己即将死亡,此处的要点是减少执着,尽力忏悔,并持续地修法。
5. 法性中阴:
你会见到文武百尊,此处的要点是将一切所见视为与上师、佛陀与你自己的本性无二无别。
6. 投生中阴:
这裡的要点在于不忘记修持,将一切所见皆视为佛土。
以上就是六个中阴身。

帕秋仁波切,在此我真心诚意地提醒你,当死亡那一刻来临,要确保你自己没有任何悔恨、没有任何惧怕,也没有任何执着。此刻就是修行的最佳时刻,在这六个中阴裡,最重要的莫过于第一个中阴身。你务必要把这一点谨记在心。」

今天稍早的时候,当我在听取依怙主敦珠仁波切关于中阴的开示时,信手写下这段短箴。在这个特别的莲师日(六月十日),据持明吉美林巴尊者所言,是最珍贵的一次莲师日。而今天也是我挚爱的父亲怙主慈克秋林仁波切的生日,在此祝愿仁波切长寿住世,一切祈愿皆迅速满愿。

Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche

愿一切吉祥如意,
KPR-Signature

帕秋仁波切


CHINESE-TRADITIONAL

精進帕秋仁波切寫給懶惰帕秋仁波切的一席話

親愛的法友,

我現在正在美國紐約州古柏鎮讓炯耶謝貢德佛學中心,希望大家一切安好,並持續進行著你的修行。

以下是精進帕秋仁波切送給懶惰帕秋仁波切的一席話:

「當 你在修行時,要時時憶起六個中陰身。
1. 生時中陰:
這裡的要點是記得–這一生只有「修行」是你可以帶走的,也就是這一生你所累積的一切善行與惡行。所以,要努力地發菩提心、維持信心與虔敬心、累積福德資糧、修行如何淨化罪障,以及將自心保任於本性。
2. 睡夢中陰:
這裡的要點是勿執著,必須了解一切影像皆為夢境,皆無實有。
3. 禪定中陰:
這裡的要點是將心禪定在如如不動、念念清明的境界。
4. 臨終中陰:
了知自己即將死亡,此處的要點是減少執著,盡力懺悔,並持續地修法。
5. 法性中陰:
你會見到文武百尊,此處的要點是將一切所見視為與上師、佛陀與你自己的本性無二無別。
6. 投生中陰:
這裡的要點在於不忘記修持,將一切所見皆視為佛土。
以上就是六個中陰身。

帕秋仁波切,在此我真心誠意地提醒你,當死亡那一刻來臨,要確保你自己沒有任何悔恨、沒有任何懼怕,也沒有任何執著。此刻就是修行的最佳時刻,在這六個中陰裡,最重要的莫過於第一個中陰身。你務必要把這一點謹記在心。」

今天稍早的時候,當我在聽取依怙主敦珠仁波切關於中陰的開示時,信手寫下這段短箴。在這個特別的蓮師日(六月十日),據持明吉美林巴尊者所言,是最珍貴的一次蓮師日。而今天也是我摯愛的父親怙主慈克秋林仁波切的生日,在此祝願仁波切長壽住世,一切祈願皆迅速滿願。

Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche

願一切吉祥如意,
KPR-Signature
帕秋仁波切


FRENCH

Le pratiquant Phakchok Rinpoche au paresseux Phakchok Rinpoche

Chers amis de près et de loin ,
Je suis en ce moment au Gomde de Cooperstown . J’espère que vous allez tous bien et que vous réussissez à maintenir votre pratique .

“ Quand vous maintenez votre pratique , pensez constamment aux six Bardos .
1. Le bardo de cette vie
La clé , ici , est de se souvenir que la seule chose que vous pouvez amener avec vous après , est votre pratique , c’est à dire les bonnes actions et les mauvaises actions accumulées dans cette vie ci . Pratiquez la Bodhicitta , maintenir sa foi et devotion , accumuler du mérite , pratiquer des purifications , et se maintenir dans la nature de l’esprit .
2. Le bardo du rêve
La pratique essentielle est de ne pas être attaché à ce que l’on voit en considérant tout comme un rêve et non existant .
3. Le bardo de la meditation
The key practice here is to meditate with clarity and an unwavering mind.La pratique clé est ici de méditer avec clarté et avec un esprit sans vague .
4. Le bardo de la mort
Sachant que vous êtes en train de mourir , la clé est ici de réduire l’attachement , de faire des confessions , et de maintenir votre pratique
5. Le bardo du Dharmata
En voyant les deités du shitro , la clé est de voir toutes les apparences comme inséparables de votre propre Guru , du Bouddha et de votre propre nature .
6. Le bardo de la renaissance
La clé est ici de se souvenir de votre pratique et de voir toutes les apparences comme des champs purs de Bouddha .
Ce sont les six bardos .

Phakchok Rinpoche , fais en sorte d’être sur que quand le temps viendra , tu n’aies pas de regret , pas de peur ,et pas d’attachement . Maintenant c’est le moment de pratiquer , et le plus important des six bardos est le premier . Assure toi de garder cela dans ton coeur . Je t’envoie ce rappel de tout mon coeur .”

Je suis tombé sur un court enseignement audio sur les bardos de Kyabje Dudjom Rimpoche tôt ce matin et cela envoyait un message fort pour pratiquer . Ce jour particulier de Guru Rimpoche , tombant pendant le 6ème mois , est le jour le plus important de tous les jours de Guru Rimpoche d’après Rigzin Jigme Lingpa . Et aujourd’hui est aussi l’anniversaire de mon cher père , Tsikey Chokling Rimpoche ; puissent toutes vos aspirations être rapidement satisfaites et puisiez vous vivre longtemps !

Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche

Sarva Mangalam,

KPR-Signature

Phakchok Rinpoche


INDONESIAN

22 Juli 2018 – Phakchok Rinpoche Si Praktisi kepada Phakchok Rinpoche Si Pemalas
Teman-teman sekalian yang dekat maupun jauh,
Saya pada saat ini berada di Gomde Cooperstown. Saya harap kalian semua dalam kondisi sehat dan kalian tetap menjalankan praktek latihan kalian
“Ketika terus melanjutkan latihan kalian, teruslah berpikir tentang enam alam Bardo.
1. Bardo kehidupan saat ini Kuncinya disini adalah mengingat bahwa satu-satunya hal yang bisa kalian bawa serta ke depannya adalah latihan kalian — dalam pengertian tindakan-tindakan baik dan tindakan-tindakan buruk yang telah anda kumpulkan di dalam masa kehidupan ini. Berlatihlah bodhicitta, pertahankanlah keyakinan dan devosi kalian, kumpulkanlah jasa kebajikan, berlatihlah purifikasi/pemurnian, dan tetap pertahankanlah inti keberadaan hakiki dari batin.
• Bardo impian Kunci latihan disini adalah tidak melekat/terikat pada melihat segala sesuatu sebagai sebuah mimpi dan tidak memiliki keberadaan/tidak eksis.
• Bardo meditasi Kunci latihan disini adalah bermeditasi dengan batin yang jernih dan tidak tergoyahkan.
• Bardo menjelang kematian Menyadari bahwa kalian sedang menjelang kematian — kuncinya disini adalah mengurangi kemelekatan kalian, melakukan pengakuan bersalah, dan mempertahankan praktek latihan kalian.
• Bardo Dharmata Melihat para istadevata/deity shitro — kuncinya disini adalah melihat semua penampakan sebagai tidak terpisahkan dari guru kalian, Buddha, dan inti keberadaan hakiki kalian sendiri.
• Bardo kelahiran kembali Kuncinya disini adalah mengingat praktek latihan kalian, melihat semu apenampakan sebagai penampakan dari kumpulan para Buddha.
Ini adalah enam alam bardo. Phakchok Rinpoche, pastikanlah ketika waktunya tiba, engkau tidak memiliki rasa penyesalan, tidak memiliki rasa ketakutan, dan tidak memiliki kemelekatan. Sekarang adalah waktu untuk praktek latihan, dan yang paling penting dari enam alam bardo adalah alam bardo yang pertama. Pastikanlah pesan ini diresapi di dalam hati sanubari. Saya mengirimkan pengingat ini dari lubuk hati saya yang terdalam.”
Saya tidak sengaja menemukan ajaran singkat dalam bentuk audio tentang bardo yang dikemukakan oleh Kyabje Dudjom Rinpoche baru saja hari ini dan ini menjadi pengingat yang kuat agar kita berlatih. Pada hari Guru Rinpoche kali ini, yang jatuh di bulan ke-enam, hari ini merupakan hari Guru Rinpoche yang paling berharga dari hari-hari Guru Rinpoche lainnya menurut Rigzin Jigme Lingpa. Dan hari ini juga merupakan hari ulang tahun dari ayah saya yang tercinta, Kyabje Tsikey Chokling Rinpoche; semoga semua aspirasi beliau dapat tercapai dengan segera dan semoga beliau berusia panjang.
——————————————————————————————————————————–

Doa Permohonan Panjang Umur untuk Tsikey Chokling Rinpoche
OṂ SVASTI Lautan dari Tiga Akar dan para deity usia panjang, dengan berkah kalian semoga tiga rahasia dari Gyurmé Dewé Dorje, Chokgyur Dechen Lingpa muncul di dalam bentuk manusia, semoga selamanya tidak tergoyahkan, dan semoga semua aktivitas beliau menyebar luas di seluruh dunia.
Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche

Sarva Mangalam,

KPR-Signature

Phakchok Rinpoche


JAPANESE

修行者のパチョク リンポチェから怠け者のパチョク リンポチェへ、

遠くそして近くにいる友人たちへ、

私は今、ゴムデ クーパーズタウンにいます。皆さんが健康で修行をよくされていることを願っています。

「修行を継続するため、6つのバルドについてよく考えて下さい。
1. 今生のバルド
.
ここでのキーポイントはあなたが持っていけるのは自らの修行だけであると覚えておくことです。その意味とは今生において積んだ善業と悪業のことです。菩提心を修行し、信仰と敬信を保持し福徳を積み、浄化の修行をし心の本質を保つこと。
2. 夢のバルド.
実践の鍵は全てを夢や幻とみなし執着しない事。
3. 瞑想のバルド
実践の鍵は明瞭で揺るぎない心で瞑想すること。
4. 死のバルド
自分が死ぬ事を知ることで、自らの執着を減らし、懺悔し、修行を持続する。
5. 法性のバルド
百尊(shitro deities)を見る、全ての現れを自分のラマ、仏陀、自らの本質と不二であるとみなすこと。
6. 転生のバルド
自分の修行を思い出し、一切の顕現を仏国土の現れとみなす。

これらが6つのバルドです。

パチョク リンポチェ、時が来たら、後悔せず、恐れなく、執着がないようにしてください。今が修行の時であり、6つのバルドで一番重要なのが一番目です。これを心に留めておくようにして下さい。この心からのリマインダーを送ります」

今朝、キャブジェ ドゥジョム リンポチェによる短いバルドの教えの音声を聞き、修行への強力なリマインダーとなりました。この特別なグル リンポチェの日、第六番目の月はリンジン ジグメ リンパによると全てのグル リンポチェの日で一番殊勝な日です。そして今日はまた、私の親愛なる父、キャブジェ ティクセー チョーリン リンポチェの誕生日でもあります。あなたの全ての請願が成就し長寿でありますように。

Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche

サルワ マンガラム
KPR-Signature

Phakchok Rinpoche


PORTUGUESE

Do Praticante Phakchok Rinpoche para o preguiçoso Phakchok Rinpoche

Caros amigos próximos e distantes,

Estou no momento no Gomde de Cooperstown. Espero que estejam todos bem e mantendo a constância na sua prática.

Ao manter sua prática constante, lembre-se sempre dos seis Bardos,
1. O Bardo desta vida
O ponto central neste caso é se recordar de que a única coisa que levamos desta vida é nossa prática – as boas e más ações acumuladas nesta vida. Pratique a bodhichitta, mantenha a fé e a devoção, acumule mérito, faça práticas de purificação e se mantenha na natureza da mente.
2. O Bardo do Sonho
O ponto central neste caso é não se apegar a enxergar tudo como um sonho e como não-existente.
3. O Bardo da Meditação
O ponto central neste caso é meditar com clareza e mente inabalável.
4. O Bardo do Momento da Morte
Ao perceber que está morrendo – o ponto central neste caso é reduzir o apego, se confessar e manter a prática.
5. O Bardo do Dharmata
Ao ver as divindades pacíficas e iradas – o ponto central neste caso é enxergar todas as aparências como inseparáveis da natureza do seu Guru, do Buddha, e sua própria.
6. O Bardo do Renascimento
O Ponto central é se recordar de sua prática e enxergar todas as aparências como o aparecimento de Reinos Búdicos.
São estes os seis Bardos.

Phakchok Rinpoche, certifique-se de que ao chegar o momento, não haja arrependimento, medo nem apego. A hora de praticar é agora, e o bardo mais importante é o primeiro. Certifique-se de levar isto à sério. Envio-lhe este alerta do fundo do coração.

Incidentalmente encontrei hoje mais cedo um breve ensinamento em áudio de Dudjom Rinpoche sobre os bardos e isto me serviu como um intenso alerta para a prática. Este dia Guru Rinpoche em especial, o do sexto mês, é o mais precioso dia de Guru Rinpoche de todos de acordo com Rigzin Jigme Lingpa. Hoje é também o aniversário de meu querido pai, Kyabje Tsikey Chokling Rinpoche; que todas as suas aspirações se realizem de pronto e que sua vida seja longa.

OM SVASTI Oceano das Três Raízes e Divindades de Longevidade, através de suas bênçãos, que os Três Segredos de Gyurmé Dewé Dorje, Chokgyur Dechen Lingpa encarnado em forma humana, se matenham perenemente inabaláveis e que suas atividades se propaguem ao redor de todo o mundo.
Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche

Sarva Mangalam,

KPR-Signature

Phakchok Rinpoche


ROMANIAN

Practicantul Phakchok Rinpoche catre lenesul Phakchok Rinpoche

Dragi prieteni de aproape si de departe,

In acest moment sunt la Gomde Cooperstown. Sper ca toti o duceti bine si ca va continuati practica.

“Cand mentii practica in mod constant, gandeste-te permanent la cele sase bardouri.
1. Bardoul acestei vieti
Aici, aspectul cheie este sa iti amintesti ca singurul lucru pe care il poti lua cu tine este practica — adica faptele bune si faptele rele acumulate in aceasta viata. Practica bodhicitta, pastreaza credinta si devotamentul, acumuleaza merite, practica purificarea si mentine natura mintii.
2. Bardoul visului
Aici, practica cheie este sa nu fi atasat, sa vezi totul ca pe un vis si non-existent.
3. Bardoul meditatiei
Aici, practica cheie este sa meditezi cu claritate si cu o minte neclintita.
4. Bardoul mortii
Stiind ca esti muritor — aici, cheia consista in a-ti reduce atasamentul, a-ti marturisi greselile si a-ti mentine practica.
5. Bardoul Dharmatei
Vazand zeitatile shitro — aici, aspectul cheie este de a vedea toate manifestarile inseparabile de natura maestrului, a lui Buddha, si a celei proprii.
6. Bardoul renasterii
Aici, cheia este sa iti amintesti practica, sa vezi toate manifestarile drept manifestari ale taramurilor pure.
Acestea sunt cele sase bardouri.

Phakchok Rinpoche, asigura-te ca, atunci cand iti soseste ceasul, sa nu ai regrete, frici sau atasamente. Timpul practicii este acum, iar cel mai important dintre cele sase bardouri este primul. Asigura-te ca pastrezi in inima aceste sfaturi. Iti amintesc acesta din inima mea.”

Am dat astazi peste o scurta inregistrare audio a unei invataturi despre bardouri a lui Kyabje Dudjom Rinpoche care mi-a transmis un memento puternic despre practica. Aceasta zi dedicata lui Guru Rinpoche din luna a sasea este cea mai pretioasa dintre toate, potrivit lui Rigzin Jigme Lingpa. Si, totodata, astazi este ziua de nastere a dragului meu tata, Kyabje Tsikey Chokling Rinpoche; fie ca toate aspiratiile tale sa se indeplineasca rapid si fie sa ai viata lunga.
Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche

Sarva Mangalam,

KPR-Signature

Phakchok Rinpoche


RUSSIAN

От практикующего Пакчока Ринпоче – ленивому Пакчоку Ринпоче

Дорогие друзья, все, кто рядом и далеко,

Я сейчас нахожусь в Гомде Куперстаун. Надеюсь, у вас всё в порядке, и вы продолжаете практиковать.

“Во время практики постоянно думай о шести Бардо.
1. Бардо этой жизни
Ключевой момент тут – помнить: единственное, что сможешь забрать с собой – это твоя практика, то есть хорошие и плохие поступки, которые ты накопил в этой жизни. Практикуй бодхичитту, поддерживай веру и преданность, накапливай заслугу, практикуй очищение и пребывай в природе ума.
2. Бардо сновидений
Основная практика здесь – не привязываться и видеть, что всё подобно сну и не обладает подлинным существованием.
3. Бардо медитации
Главная практика здесь – медитировать в состоянии ясного и непоколебимого ума без отвлечений.
4. Бардо умирания
Когда знаешь, что умираешь, ключевое наставление – ослабить своё цепляние, совершать раскаяния и продолжать практику.
5. Бардо Дхарматы
Когда видишь мирных и гневных божеств, ключевой момент – видеть все проявления как неотделимые от твоего гуру, Будды и твоей собственной природы.
6. Бардо перерождения
Основное наставление здесь: помнить о своей практике, видеть всё, что возникает, как проявления Чистых земель будд.
Это что касается шести бардо.

Пакчок Ринпоче, убедись в том, что, когда придёт время, у тебя не будет никаких сожалений, никаких страхов и привязанностей. Сейчас – время практиковать, и самым важным из шести бардо является первое. Прими это по-настоящему близко к сердцу. Я напоминаю тебе об этом от всего сердца”.

Аудио-запись этого краткого учения Кьябдже Дуджома Ринпоче о шести бардо попалась мне сегодня утром, и стала мощным напоминанием практиковать. Сегодняшний День Гуру Ринпоче, выпадающий на шестой месяц, согласно Ригдзину Джигме Лингпе, является самым особенным из всех Дней Гуру Ринпоче. И сегодня также день рождения моего дорогого отца – Кьябдже Чоклинга Ринпоче из Цикея, пусть быстро осуществятся все его устремления, и пусть его жизнь будет долгой.

Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche

Сарва мангалам, пусть всё благоприятствует!

Sarva Mangalam,

KPR-Signature

Phakchok Rinpoche


SPANISH

Phakchok Rinpoche Practicante a Phakchok Rinpoche perezoso

Queridos amigos que están lejos y cerca:

En este momento estoy en Gomde Cooperstown. Espero que todos se estén bien y que continúen con su práctica.

“Al seguir con su práctica, piensen constantemente en los seis bardos:
1. El Bardo de esta Vida
La práctica clave aquí es recordar que lo único que puedes llevar contigo es tu práctica, es decir, las acciones positivas y negativas que has acumulado en esta vida. Practica la bodhicitta, mantén tu fe y devoción, acumula mérito, practica la purificación y mantén la naturaleza de la mente.
2. El Bardo del Sueño
La práctica clave aquí es no estar apegado y ver todo como un sueño y no existente.
3. El Bardo de la Meditación
La práctica clave aquí es meditar con claridad y con una mente estable, inmutable.
4. El Bardo de Morir
Saber que estás muriendo. La clave aquí es reducir tu apego, confesarte y mantener tu práctica.
5. El Bardo del Dharmata
Ver las deidades shitro. La clave aquí es ver todas las apariencias inseparables de tu guru, del buddha y de tu propia naturaleza.
6. El Bardo del Renacimiento
La clave aquí es recordar tu práctica, ver todas las apariencias como campos de buddhas.
Estos son los seis bardos.

Phakchok Rinpoche, asegúrate de que cuando llegue tu tiempo, no tendrás ningún arrepentimiento, ni miedo, ni apego. Ahora es el tiempo de practicar y el más importante de los seis bardos es el primero. Toma esto en serio. Estoy enviando este recordatorio desde mi corazón.

El día de hoy encontré una breve enseñanza de Kyabje Dudjom Rinpoche en audio sobre los bardos y ha sido un fuerte recordatorio de mantener presente la práctica. Este día de Guru Rinpoche, que cae en el sexto mes, es el más Preciado de todos los días de Guru Rinpoche según Rigzin Jigme Lingpa. Además, el día de hoy es el cumpleaños de mi querido padre Kyabje Tsikey Chokling Rinpoche. Que todas sus aspiraciones se realicen rápidamente y que tengan una larga vida.
Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche

Sarva Mangalam,

KPR-Signature

Phakchok Rinpoche


THAI

พักชก รินโปเช ผู้ปฏิบัติ ถึงพักชก รินโปเช ผู้เกียจคร้าน

สวัสดีสหายธรรมทั้งใกล้และไกล

ขณะนี้ข้าพเจ้ากำลังอยู่ที่เมืองกอมเด คูปเปอร์สทาวน์ หวังว่าท่านทั้งหลายคงจะสบายดีและกำลังปฏิบัติอยู่อย่างต่อเนื่อง

“เมื่อยังคงปฏิบัติอยู่ จงคิดถึงบาร์โดทั้ง 6 อย่างสม่ำเสมอ

1. บาร์โดแห่งชีวิต

กุญแจสำคัญของสิ่งนี้คือ ให้จดจำไว้ว่าสิ่งเดียวที่เธอสามารถทำต่อเนื่องได้คือการปฏิบัติ หมายความว่าการกระทำที่ดีและไม่ดีเธอสามารถสั่งสมไว้ได้ตลอดช่วงชีวิตนี้ จงปฏิบัติโพธิจิต คงความศรัทธาและการอุทิศตน สั่งสมบุญกุศล การชำระล้างให้บริสุทธิ์ และรักษาธรรมชาติของจิตไว้

2. บาร์โดแห่งความฝัน

การปฏิบัติสำคัญในที่นี้คือ การไม่ยึดติด มองเห็นทุกสิ่งเป็นดั่งความฝันและไม่ได้มีอยู่จริง

3. บาร์โดแห่งสมาธิ

การปฏิบัติสำคัญในที่นี้คือ การทำสมาธิภาวนาด้วยจิตใจที่กระจ่างชัดและคงมั่นไม่หวั่นไหว

4. บาร์โดแห่งการตาย

รับรู้ว่าเธอกำลังจะตาย ใจความสำคัญในที่นี้คือเพื่อลดความยึดติด ให้สารภาพผิด และรักษาการปฏิบัติไว้

5. บาร์โดแห่งธรรมธาตุ

มองดูเทพพุทธะปางสันติและปางพิโรธทั้ง 100 เพื่อให้เห็นว่าปรากฏการณ์ทั้งมวลนั้นไม่แยกจากธรรมชาติของจิต ของพุทธะ และคุรุของเธอ

6. บาร์โดแห่งการเกิดใหม่

กุญแจสำคัญในที่นี้คือ ให้จดจำการปฏิบัติ มองเห็นปรากฏการณ์ต่างๆ เป็นดั่งการปรากฏของพุทธเกษตร

ทั้งหมดมี 6 บาร์โด

พักชก รินโปเช แน่ใจว่าเมื่อเวลานั้นมาถึง เธอจะไม่มีความเสียใจ ไม่มีความหวาดกลัว และไม่มีความยึดติด ขณะนี้เป็นเวลาสำหรับการปฏิบัติ และบาร์โดที่สำคัญที่สุดคือบาร์โดแรก จงจดจำสิ่งนี้ให้ขึ้นใจ ข้าพเจ้าขอส่งข้อเตือนใจนี้มาจากใจ”

ข้าพเจ้าพบเสียงเทศนาสั้นๆ เกี่ยวกับบาร์โดที่สอนโดยท่านจับเจ ดุดจม รินโปเช นี้ในช่วงเช้า และมันได้เตือนความจำเรื่องการปฏิบัติอย่างแรงกล้า เนื่องจากวันคุรุรินโปเชนี้ตรงกับเดือน 6 ซึ่งเป็นวันที่สำคัญที่สุดของวันคุรุตามที่ท่านริกซิน จิกเม ลิงปะ ได้กล่าวไว้ และวันนี้ก็เป็นวันเกิดของท่านพ่อผู้เป็นที่รักของข้าพเจ้า ท่านจับเจ ทิเค ชกลิง รินโปเช ขอให้ปณิธานของท่านจงบรรลุโดยพลัน และขอให้ท่านมีอายุยืนยาว

Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche

ขอมงคลจงบังเกิดมี,
KPR-Signature

พักชก รินโปเช


UKRAINIAN

Від Пакчока Рінпоче, який практикує, – лінивому Пакчоку Рінпоче

Дорогі друзі, усі хто поблизу чи далеко,

Наразі я перебуваю у Ґомде Куперстаун. Сподіваюся, що у вас все гаразд, і що ви продовжуєте практику.

“Під час практики постійно розмірковуй над шістьма Бардо.
1. Бардо цього життя
Основний момент тут – пам’ятати: єдине, що зможеш взяти з собою далі – це твоя практика, тобто усі добрі та погані вчинки, накопичені у цьому житті. Практикуй бодгічітту, плекай віру та відданість, накопичуй заслугу, практикуй очищення та перебувай у природі ума.
2. Бардо сновидінь
Головна практика тут – не чіплятися та споглядати все як сновидіння і як неіснуюче.
3. Бардо медитації
Основною практикою тут є медитація, коли наш ум перебуває в ясності та без відволікань.
4. Бардо вмирання
Коли знаєш, що помираєш, головне – послабити чіпляння, робити каяття та продовжувати практику.
5. Бардо Дгармати
Коли побачиш мирних та гнівних божеств, найголовніше – споглядати все, що виникає, як неподільне з твоїм ґуру, Буддою та твоєю власною природою.
6. Бардо перенародження
Тут основною настановою є пам’ятати власну практику і бачити все, що виникає, як прояви чистих буддових земель.
Це що стосується шести бардо.

Пакчок Рінпоче, коли настане час, упевнись, що не маєш жалю, страхів та жодних чіплянь. Зараз – час для практики, а найголовнішим з-поміж шести бардо є перше. Пересвідчись, що ти прийняв це близько до серця. Я ділюся цим нагадуванням від самого серця.”

Сьогодні вранці я натрапив на аудіо-запис цього стислого вчення К’ябдже Дуджома Рінпоче про бардо, і воно виступило потужним нагадуванням практикувати. Згідно Ріґдзіну Джиґме Лінґпі, сьогоднішній день Ґуру Рінпоче, який припадає на шостий місяць, є найособливішим з-поміж усіх дней Ґуру Рінпоче. Також сьогодні – день народження мого дорогого батька, К’ябдже Чоклінґа Рінпочез Цикею; тож я бажаю йому швидкого виповненя усіх прагнень, а також довгого життя.

Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche

Сарва манґалам! Хай все буде сприятливим!
KPR-Signature

Phakchok Rinpoche


VIETNAMESE

Ngày 22 tháng 7 năm 2018
Lời nhắn đến Phakchok Rinpoche biếng nhác từ Hành Giả Phakchok Rinpoche.
Thân chào Quý vị đạo hữu gần và xa,
Lúc này, tôi đang ở tại Trung Tâm (Gomde) Cooperstown. Tôi hy vọng mọi việc đều tốt đẹp với các bạn và các bạn vẫn đang duy trì việc thực hành của mình.
“Trong khi kiên định thực hành, hãy không ngừng suy niệm về Sáu Trung Ấm (Bardo).
1. Trung Ấm Đời Sống
Điểm then chốt cần ghi nhớ: ‘Điều duy nhất bạn có thể mang theo khi tiến về phía trước chính là sự thực hành – tức những thiện hạnh và bất thiện hạnh được bạn tích lũy ngay trong kiếp sống này. Hãy thực hành Bồ Đề Tâm, gìn giữ niềm tín kính và lòng sùng mộ, tích lũy công đức, thực hành tịnh hóa, và duy trì bản tánh tự nhiên của Tâm.
2. Trung Ấm Mộng
Điểm chính yếu để thực hành chính là sự không bám chấp để thấy được rằng, tất cả mọi thứ đều như một giấc mộng và không có gì thực sự tồn tại.
3. Trung Ấm Thiền Định
Điểm chính yếu để thực hành là hãy thực hành Thiền Định với một Tâm rõ ràng và kiên định.
4. Trung Ấm Cận Tử
Biết rằng bạn đang ở giai đoạn cận tử – điểm then chốt ở đây chính là giảm thiểu sự bám chấp, sám hối, và duy trì việc thực hành.
5. Trung Ấm Pháp Tánh
Nhìn thấy những vị Bổn Tôn An Bình và Phẫn Nộ thuộc Mạn-đà-la Shitro – hãy nhận biết tất cả mọi hóa hiện là bất khả phân với vị Đạo Sư, không tách khỏi chư Phật và không rời bảnh tánh tự nhiên của mình, đây là điểm máu chốt.
6. Trung Ấm Tái Sinh
Chìa khóa ở đây là phải nhớ đến sự thực hành, nhận thấy tất cả những gì xuất hiện đều là những hóa hiện thuộc cõi Tịnh Độ của chư Phật.
Trên đây là Sáu Trung Ấm.
Phakchok Rinpoche, hãy chắc chắn rằng khi thời khắc đến, ngươi sẽ không hối tiếc, không sợ hãi, không bám chấp. Ngay Bây Giờ là lúc để thực hành, và quan trọng nhất trong Sáu Trung Ấm chính là Trung Ấm đầu tiên. Hãy chắc chắn những điểm này được ghi khắc vào Tâm. Tôi gửi những lời nhắc nhở này từ trái tim mình.”
Tôi tình cờ nghe được bài ghi âm giáo huấn về Trung Ấm của Kyabje Dudjom Rinpoche vào sớm nay, bài giảng như một sự nhắc nhở mạnh mẽ đối với việc thực hành. Ngày vía Đức Liên Hoa Sinh lần này rơi vào tháng Sáu, được xem là một trong những ngày Thánh Vía quý báu nhất theo lời Tổ Rigzin Jigme Lingpa. Và hôm nay cũng là Sinh Nhật Người Cha yêu quý của tôi – Kyabje Tsikey Chokling Rinpoche; nguyện cho tất cả những bổn nguyện của các bạn nhanh chóng được thành tựu và nguyện cho các bạn được thọ mệnh dài lâu.

Bài Cầu Nguyện Trường Thọ đến Tsikey Chokling Rinpoche
OṂ SVASTI! Những Bổn Tôn Trường Thọ cùng Ba Gốc vô lượng như hải,
Nương nhờ năng lực gia trì, nguyện Tam Mật của vị Gyurmé Dewé Dorje,
Chính hiện thân của Chokgyur Dechen Lingpa, hằng trụ vững chãi,
Nguyện tất cả mọi hoạt động của Ngài tỏa rộng khắp thế gian.
Supplication for the long life of Tsikey Chokling Rinpoche
Sarva Mangalam,
Nguyện an lạc cát tường đến tất cả!
KPR-Signature
Phakchok Rinpoche
***Rinpoche yêu cầu Tăng Đoàn cũng như những hành giả được truyền cảm hứng cùng trì tụng bài Nguyện Kim Cương Sáu Dòng để tích lũy đủ tổng số 10,000,000 biến (mười triệu biến) mỗi năm. Trong 5 tháng vừa qua, chúng ta đã cùng tích lũy được 2,454,342 biến.